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Tuesday, January 16, 2024
#CombatiendoLaDepresión: En mi entrenamiento la semana pasada, me preguntaron cómo combato la depresión a pesar de mi papel y la carga emocional diaria. Respondí que cada mañana me arreglo con esmero, me miro al espejo y al llegar a la oficina, disfruto de los elogios como "¡Qué bien luces hoy!" y "¡Qué bueno hueles!". Estos comentarios positivos son parte crucial de mi rutina para enfrentar la depresión. #AutoCuidado #ElogiosDiarios #bienestaremocional
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